FightFit

Tijdens de FightFit-lessen stoot en trap je je weg naar fitheid, terwijl je onderweg tot wel 740 calorieën verbrandt. Deze high-energy, op vechtsport geïnspireerde workout is volledig contactloos en er zijn geen complexe bewegingen. Je wordt uitgedaagd om de intensiteit te verhogen en gemotiveerd om het maximale uit elke ronde te halen. De stevige muziek wordt jouw soundtrack naar sterkere spieren, uitstekende conditie en balans. Je zult merken dat je stress makkelijk loslaat, plezier hebt en je een kampioen gaat voelen!

De lessen worden aangeboden op de zaterdagen van 12.00 tot 13.00 in de Dojang aan de Zuiderspoorstraat 7 te Enschede.  De kosten zijn €28,- per maand.  

Kledingadvies

• Trainingsbroek waarin je vrij kunt bewegen
• Trainings T-shirt/top
• Sportschoenen die alleen binnen gedragen worden (aerobics modellen bieden de beste demping voor deze les)
• Handdoek en bidon